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酸辣萝卜缨

酸辣萝卜缨

小牛烹香香

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主料
萝卜缨适量
辅料
葱蒜适量干辣椒适量熟肉皮粒适量

酸辣萝卜缨的做法,共5个步骤

酸辣萝卜缨的做法图解1

1/5. 萝卜缨子用盐腌制,尽量挤干水份;

酸辣萝卜缨的做法图解2

2/5. 小火爆香葱蒜、辣椒粒;

酸辣萝卜缨的做法图解3

3/5. 倒入熟肉皮粒翻炒;

酸辣萝卜缨的做法图解4

4/5. 倒入萝卜缨,加盐调味;

酸辣萝卜缨的做法图解5

5/5. 往锅壁上淋入香醋,加鸡精、香油调味即可。

小窍门

①萝卜缨处理之前一定要摘去黄叶、老叶、烂叶;
②撒盐揉挤萝卜缨,最好要揉至萝卜缨嫩茎看不见透明茎为好;
③如果不吃醋的筒子,可以将揉好挤干水份的萝卜缨放在冰箱1-2天自然发酵变酸(类似腌酸菜的原理);
④往热锅壁上淋醋,可以利用锅的热度让醋香充分的挥发;
⑤腌制好的萝卜缨还可以煎蛋、炒饭…也是非常的美味。

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营养信息

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  • 酸辣萝卜缨热量113 千卡
  • 脂肪0.11 克
  • 蛋白质2.8 克
  • 碳水化合物5.36 克
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