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龙井虾仁

龙井虾仁

玉池桃红

玉池桃红

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主料
河虾600克蛋清1个龙井1克
辅料
适量淀粉适量黄酒适量

龙井虾仁的做法,共5个步骤

龙井虾仁的做法图解1

1/5. 虾剥去虾壳挑出虾线,用清水反复搅洗至虾仁雪白,滤干水待用。

龙井虾仁的做法图解2

2/5. 虾仁盛入碗中,加入少许黄酒和蛋清搅拌至有黏性时加入少许淀粉,静置入味。

龙井虾仁的做法图解3

3/5. 龙井茶用70-80度水泡开约1分钟,滤出少许茶汁,余下的茶叶、茶汁备用。

龙井虾仁的做法图解4

4/5. 锅置火上待油温7成热时,下虾仁滑散,迅速出锅,以免虾仁过老。

龙井虾仁的做法图解5

5/5. 锅留少量底油,倒入虾仁,立即将茶叶连汁倒入。然后倒入黄酒、少许盐,翻炒数次,起锅装盘。

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营养信息

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  • 龙井虾仁热量675 千卡
  • 脂肪11.9 克
  • 蛋白质66.1 克
  • 碳水化合物55.9 克
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