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香蕉面包卷

香蕉面包卷

依依美食

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主料
切片面包三片鸡蛋1个香蕉1个
辅料
花生酱适量芝麻适量

香蕉面包卷的做法,共8个步骤

香蕉面包卷的做法图解1

1/8. 面包切去硬边,鸡蛋打散成蛋液;

香蕉面包卷的做法图解2

2/8. 在面包片中间涂上花生酱;

香蕉面包卷的做法图解3

3/8. 香蕉剥皮后,每个切成两段再对半切开(每块面包只放1/4块香蕉就可以),其中一边涂上蛋液,可以更好地封口;

香蕉面包卷的做法图解4

4/8. 用面包片把香蕉卷起来,稍为压一下封口;

香蕉面包卷的做法图解5

5/8. 每条面包卷蘸上蛋液,再蘸上芝麻;

香蕉面包卷的做法图解6

6/8. 油烧至5成热,放进面包卷,中火炸至金黄(大约3分钟);

香蕉面包卷的做法图解7

7/8. 捞起沥油;

香蕉面包卷的做法图解8

8/8. 再放在厨房纸上吸干油份后切成段:

小窍门

依依经验分享:
1:建议你不用放花生酱或者放少一点更好吃,我可能放得多了,好腻的感觉;
2:如果你的切片面包够大的话,可以每片面包卷1/2个香蕉,我买的这种太小,包不起来,只能包1/4个香蕉;
3:火一定不要大,炸的时间不要长,否则很容易炸焦。
4:油炸东西不要多吃。偶尔吃吃,过过口瘾倒无所谓。象我这样,每次做少一点,一家人尝尝新就够了。

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营养信息

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  • 香蕉面包卷热量257 千卡
  • 脂肪9.84 克
  • 蛋白质13.65 克
  • 碳水化合物23.56 克
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