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红枣薏米小米粥

红枣薏米小米粥

mther52julina

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主料
小米50克薏米20克糯米20克
红小豆30克
辅料
红枣20克葡萄干20克

红枣薏米小米粥的做法,共9个步骤

红枣薏米小米粥的做法图解1

1/9. 将提前浸泡好的红小豆,薏米清洗干净,放入锅中待用。

红枣薏米小米粥的做法图解2

2/9. 将小米清洗干净,放入碗中待用。

红枣薏米小米粥的做法图解3

3/9. 将糯米放入碗中待用。

红枣薏米小米粥的做法图解4

4/9. 将红枣,葡萄干放入碗中待用。

红枣薏米小米粥的做法图解5

5/9. 大火将红小豆,薏米烧开。

红枣薏米小米粥的做法图解6

6/9. 小火慢慢煮,将红小豆煮到裂开时,放入糯米,小米。

红枣薏米小米粥的做法图解7

7/9. 继续煮,放入红枣。

红枣薏米小米粥的做法图解8

8/9. 将糯米煮熟,放入葡萄干。

红枣薏米小米粥的做法图解9

9/9. 煮开,关火,焖5分钟,盛入碗中即可。

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营养信息

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  • 红枣薏米小米粥热量324 千卡
  • 脂肪7 克
  • 蛋白质28.1 克
  • 碳水化合物227.2 克
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