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孜然羊肉粒

孜然羊肉粒

居然

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主料
羊肉250克大葱1/2根孜然粒1汤匙(10)克
辣椒干3个洋葱1/5个料酒1匙
生抽1匙1/2匙白糖1/4匙
蒜瓣(切片)三个食用油少许

孜然羊肉粒的做法,共9个步骤

孜然羊肉粒的做法图解1

1/9. 羊肉洗干净,切成大小相小粒,大约长宽1cm就好

孜然羊肉粒的做法图解2

2/9. 切好的羊肉再冲洗一遍,沥干水分,放入生抽和料酒和糖腌制大约十五分钟。

孜然羊肉粒的做法图解3

3/9. 中间切好洋葱粒,蒜瓣,辣椒干,大葱段

孜然羊肉粒的做法图解4

4/9. 锅热油大约7成热,倒入羊肉大火爆炒

孜然羊肉粒的做法图解5

5/9. 至表面焦黄,装起备用。

孜然羊肉粒的做法图解6

6/9. 锅彻底洗干净,热干水后,倒入孜然粒炒香

孜然羊肉粒的做法图解7

7/9. 至香气很浓的时候倒入羊肉

孜然羊肉粒的做法图解8

8/9. 放入辣椒干和蒜瓣,翻炒几下至孜然均匀的裹在羊肉上。

孜然羊肉粒的做法图解9

9/9. 倒入洋葱和大葱,小炒一分钟,调入盐即可出锅食用!

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营养信息

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  • 孜然羊肉粒热量1417 千卡
  • 脂肪104.3 克
  • 蛋白质24.6 克
  • 碳水化合物144.74 克
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