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虾丸酿豆腐

虾丸酿豆腐

80后男人的厨房

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主料
豆腐一块大虾16只
辅料
适量适量蚝油2汤匙
料酒一汤匙淀粉适量高汤适量
一小匙

虾丸酿豆腐的做法,共3个步骤

虾丸酿豆腐的做法图解1

1/3. 将豆腐切成均匀大小的块。并在中间挖个1/2深度的圆孔。大虾去壳、肠线搅成虾泥,加入料酒、盐、葱姜末、淀粉,搅拌均匀至上劲做成虾肉馅。

虾丸酿豆腐的做法图解2

2/3. 虾肉馅搓成合适大小的虾丸放在挖好孔的豆腐块上,移至锅中,蒸8分钟左右,虾仁颜色变红。

虾丸酿豆腐的做法图解3

3/3. 锅烧热放少许油,放入高汤、蚝油烧开,淋入水淀粉勾成透明薄芡,浇在豆腐上即可。

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营养信息

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  • 虾丸酿豆腐热量240 千卡
  • 脂肪3.7 克
  • 蛋白质8.1 克
  • 碳水化合物4.2 克
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