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扁豆饭

扁豆饭

DIY小五子私房菜

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主料
适量适量扁豆适量
辅料
适量适量生抽适量
适量白糖适量

扁豆饭的做法,共3个步骤

扁豆饭的做法图解1

1/3. 肉洗净、扁豆洗净分别切丁,肉先用油(少一点)炒一下,放点葱、姜、生抽、盐、糖,再把扁豆丁合在一起炒,时间不用长。

扁豆饭的做法图解2

2/3. 米洗净倒入电饭锅内加水,水比平时扣一点,再倒入烩炒好的扁豆肉丁一起煮熟即可。

扁豆饭的做法图解3

3/3. 煮熟后开锅撒上葱花即可。

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营养信息

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  • 扁豆饭热量1651 千卡
  • 脂肪2.8 克
  • 蛋白质32.7 克
  • 碳水化合物139.6 克
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