大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
青蟹蒸蛋

青蟹蒸蛋

小蕙的厨房

小蕙的厨房

11810人浏览
分享到:
收藏(115)
主料
青蟹1只2个
辅料
2片适量

青蟹蒸蛋的做法,共4个步骤

青蟹蒸蛋的做法图解1

1/4. 青蟹冲洗干净,连绳子先入锅(加姜片和少量水)煮一会儿(钳子非常可怕,安全第一)。

青蟹蒸蛋的做法图解2

2/4. 半熟的青蟹刷洗干净,剁块去杂物。大钳子用刀拍碎。蟹壳里的黄取出,放到蒸蛋碗里捣碎。

3/4. 碗里加鸡蛋2个,拌匀。加温开水,适量盐,打散,撇去浮沫。

青蟹蒸蛋的做法图解4

4/4. 蟹块摆放在蛋液里,保鲜膜包裹严实。入沸水锅蒸15分钟,关火焖一会儿。

小窍门

注意安全。还有一个简单的处理方法:先把青蟹入冷冻室冻晕,然后解开绳索,刷洗干净。

点赞(363)
分享到:
收藏(115)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

蒸蛋的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11810人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 青蟹蒸蛋热量624 千卡
  • 脂肪13.81 克
  • 蛋白质25.69 克
  • 碳水化合物3.9 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看