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蛋白椰蓉球

蛋白椰蓉球

尚豆小厨

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主料
椰蓉80克椰蓉(沾表面)30克奶粉20克
面粉20克蛋白2个
辅料
细砂糖50克

蛋白椰蓉球的做法,共5个步骤

蛋白椰蓉球的做法图解1

1/5. 椰蓉和奶粉、面粉、糖混合均匀;

蛋白椰蓉球的做法图解2

2/5. 蛋白用筷子打散倒入混合好的椰蓉中;

蛋白椰蓉球的做法图解3

3/5. 用手搅拌均匀,成为一个均匀的面团;

蛋白椰蓉球的做法图解4

4/5. 分成大小均匀的小面团,搓成小球并在椰蓉里滚几下让小球表面均匀地沾上椰蓉;

蛋白椰蓉球的做法图解5

5/5. 排入烤盘中,预热烤箱150度10分钟送入烤25分钟。

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营养信息

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  • 蛋白椰蓉球热量831 千卡
  • 脂肪93.45 克
  • 蛋白质49.9 克
  • 碳水化合物134.75 克
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