大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤

方方球

方方球

10519人浏览
分享到:
收藏(756)
主料
鲫鱼两条豆腐一块
辅料
姜片适量葱段适量

鲫鱼豆腐汤的做法,共4个步骤

鲫鱼豆腐汤的做法图解1

1/4. 把鱼去鳞,腮和肚子里的杂物。豆腐切成小块。

鲫鱼豆腐汤的做法图解2

2/4. 锅里放油,烧热后,爆香姜片和葱段,把鲫鱼扔下锅煎。我这次用的是乐扣的汤锅,底很厚,煎鱼不易粘也不易糊,很好用。

鲫鱼豆腐汤的做法图解3

3/4. 将鱼两面煎黄。煎鱼的时候轻易不要翻动,待鱼皮硬了之后再轻轻晃动锅,然后再小心翻面,鱼皮就不会掉了。

鲫鱼豆腐汤的做法图解4

4/4. 一次加足冷水,大火烧开后10分钟待鱼汤发白后下豆腐块,然后小火煲40分钟。最后加盐和胡椒粉调味即可。

点赞(309)
分享到:
收藏(756)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

鲫鱼豆腐汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10519人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 鲫鱼豆腐汤热量788 千卡
  • 脂肪6.4 克
  • 蛋白质25.2 克
  • 碳水化合物8 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看