主料 | ||
五花肉300克 | 红枣3颗 | 姜5片 |
莴笋干15克 | 八角2个 | 黄瓜干15克 |
桂皮1小块 | 干豇豆15克 | 干四季豆15克 |
辅料 | ||
生抽2大勺 | 冰糖8克 | 盐1茶匙 |
1/12. 全部干菜提前用足量清水浸泡;
2/12. 五花肉洗净,切成2厘米见方的小块;
3/12. 锅烧热,放少许油,放入八角和桂皮,炒出香味;
4/12. 放入五花肉,小火煸炒;
5/12. 炒至肉变色,有油渗出时,倒入生抽;
6/12. 放入冰糖(如果冰糖块太大,最好提前切成小粒);
7/12. 放入盐;
8/12. 小火不断翻炒,直到冰糖融化,五花肉均匀上色
9/12. 锅中倒入清水,没过五花肉即可;
10/12. 加入姜片和红枣,加盖,大火加热沸腾后,转小火炖20分钟;
11/12. 期间将浸泡后的干菜洗净、挤干水分;
12/12. 将干菜放入锅中,继续炖20分钟左右,大火收汁即可。
1.干菜提前用水泡软,炖的时候更容易入味;
2.可以用砂糖代替冰糖,但冰糖的加入,会使肉的色泽更红亮;
3.冰糖如果块太大,不易融化,可先用刀切成小颗粒;
4.放水之前,将五花肉翻炒均匀的过程,可以使肉更加入味;
5.干菜易熟,最后20分钟放入即可,否则炖的太烂,影响口感。