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鲜虾意面沙拉

鲜虾意面沙拉

梅依旧75

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主料
贝壳意面100克红番茄8个黄番茄8个
小黄瓜1根西芹30克鲜虾30克
辅料
千岛酱适量适量黑胡椒适量
橄榄油适量

鲜虾意面沙拉的做法,共6个步骤

鲜虾意面沙拉的做法图解1

1/6. 红番茄、黄番茄、小黄瓜、西芹洗净,切丁

鲜虾意面沙拉的做法图解2

2/6. 鲜虾、西芹焯水

鲜虾意面沙拉的做法图解3

3/6. 锅中烧开水,加少许盐,放入贝壳面,煮10分钟左右至熟捞出过冷水后沥干,拌入适量橄榄油

鲜虾意面沙拉的做法图解4

4/6. 红番茄、黄番茄、小黄瓜丁放入碗中

鲜虾意面沙拉的做法图解5

5/6. 再放入焯过的西芹、鲜虾

鲜虾意面沙拉的做法图解6

6/6. 调入适量黑胡椒、千岛酱,拌匀即可

小窍门

厨房小语:蔬菜可依自己的喜好搭配

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营养信息

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  • 鲜虾意面沙拉热量196 千卡
  • 脂肪1.35 克
  • 蛋白质21.91 克
  • 碳水化合物12.86 克
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