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茯苓杏仁奶茶

茯苓杏仁奶茶

梅依旧75

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主料
白茯苓粉50克杏仁粉50克牛奶250毫升
辅料
蜂蜜适量

茯苓杏仁奶茶的做法,共4个步骤

茯苓杏仁奶茶的做法图解1

1/4. 将白茯苓粉倒入锅中,用凉开水化开

茯苓杏仁奶茶的做法图解2

2/4. 加入杏仁粉,煮5分钟

茯苓杏仁奶茶的做法图解3

3/4. 然后放入牛奶,关火

茯苓杏仁奶茶的做法图解4

4/4. 调入蜂蜜即可

小窍门

厨房小语:1、白茯苓不易溶于水,先用凉开水化开,然后再煮。
2、白茯苓一般都是煮粥,或是做成面食。

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营养信息

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  • 茯苓杏仁奶茶热量242 千卡
  • 脂肪11.7 克
  • 蛋白质16.81 克
  • 碳水化合物71.4 克
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