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青青西米露

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烟水迷离

烟水迷离

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主料
西米适量弥猴桃适量
辅料
牛奶适量

青青西米露的做法,共8个步骤

青青西米露的做法图解1

1/8. 锅中放水煮沸。

青青西米露的做法图解2

2/8. 倒入西米。

青青西米露的做法图解3

3/8. 煮至中间只有一个小白点即可。(也可以煮至全透明)。

青青西米露的做法图解4

4/8. 放入凉开水中。

青青西米露的做法图解5

5/8. 准备牛奶和弥猴桃。

青青西米露的做法图解6

6/8. 把弥猴桃去皮切成小块。

青青西米露的做法图解7

7/8. 西米捞出放碗里,倒入牛奶。

青青西米露的做法图解8

8/8. 放上弥猴桃即可。(喜欢甜的可以放冰糖或蜂蜜)

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营养信息

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  • 青青西米露热量250 千卡
  • 脂肪2.2 克
  • 蛋白质12.4 克
  • 碳水化合物31.5 克
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