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双色豆腐

双色豆腐

梅依旧75

梅依旧75

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主料
豆腐200克鸭血200克青椒1个
红椒1个
辅料
酱油适量黑胡椒粉适量适量
白糖适量

双色豆腐的做法,共5个步骤

双色豆腐的做法图解1

1/5. 豆腐切成长形厚片,鸭血先切成3等份长块,青红椒切块

双色豆腐的做法图解2

2/5. 鸭血放入沸水中汆烫后捞出,

双色豆腐的做法图解3

3/5. 葱、姜切末,锅内放油,先放葱、姜炒香,再放入豆腐片和鸭血块

双色豆腐的做法图解4

4/5. 放入青红椒翻炒

双色豆腐的做法图解5

5/5. 调入酱油、黑胡椒粉、盐、糖烧入味出锅即可

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营养信息

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  • 双色豆腐热量435 千卡
  • 脂肪16.2 克
  • 蛋白质37.2 克
  • 碳水化合物68.5 克
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