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盐水鸭

盐水鸭

LittleDu

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主料
鸭子一只
辅料
盐,花椒,大料,葱姜,料酒,桂皮,香叶,肉蔻适量

盐水鸭的做法,共7个步骤

1/7. 鸭子洗净,用厨房纸擦干水分

2/7. 将盐与花椒混合,小火炒出香味

3/7. 炒好的盐均匀抹在鸭子身上,并为鸭子按摩

4/7. 将鸭子装在保鲜袋中放入冰箱冷藏,最少3小时

5/7. 做一锅水,量能没过鸭子即可,放入全部辅料,水开后小火煮30分钟

6/7. 取出鸭子,放入做好的卤水中,大火煮开,撇去血沫后转最小火(不沸腾),煮25分钟关火

盐水鸭的做法图解7

7/7. 捞出鸭子,沥干,放凉,切块上桌,大功告成

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营养信息

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  • 盐水鸭热量1942 千卡
  • 脂肪19.7 克
  • 蛋白质15.5 克
  • 碳水化合物0.2 克
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