| 主料 | ||
| 加吉（半条）250克 | 三文鱼35克 | 金枪鱼35克 |
| 海鲈鱼35克 | ||
| 辅料 | ||
| 甜虾9克 | 北极贝7克 | 赤贝9克 |
| 白金枪35-45 | 西陵鱼籽35-45 | |
活鱼拼盘的做法，共3个步骤
1/3. 将加工好的生鱼、活鱼切好
2/3. 将冰盘装放入萝卜丝、苏子叶、装饰品
3/3. 切好的生鱼片及活加吉装入盘中放入柠檬、法香即可
小窍门
生吃，味美、口感新鲜
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吃金枪鱼100克，热量190千卡
相当于高台跳水63分钟消耗的热量...
吃三文鱼100克，热量133千卡
相当于小提琴53分钟消耗的热量...
牛肉干
鱼头豆腐汤
寿司
手抓饼
银耳莲子羹
白灼菜心
辣子鸡
辣椒油
窝窝头
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木耳炒肉
苦瓜炒鸡蛋
