| 主料 | ||
| 洋葱 切丁适量 | 胡萝卜 切丁适量 | 鸡蛋适量 |
| 青椒 切丁适量 | ||
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | 盐适量 | 葱花适量 |
洋葱胡萝卜炒鸡蛋的做法，共4个步骤
1/4. 先将打好的鸡蛋液 煎好出锅。
2/4. 再放少量食用油，八成热 就放葱花爆香，
翻炒两下就放胡萝卜，
3/4. 翻炒几下后 再放洋葱 ，继续翻炒几下再放青椒丁，
4/4. 然后快出锅的时候放盐，翻炒均匀即可出锅。
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营养信息
详细信息>>- 洋葱胡萝卜炒鸡蛋热量99 千卡
- 脂肪9.51 克
- 蛋白质12.56 克
- 碳水化合物0.72 克
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