胡萝卜炒鸡蛋的做法，共6个步骤
1/6. 胡萝卜用切菜器擦成丝。
2/6. 鸡蛋打散，大葱切丝。
3/6. 油锅烧热，下入鸡蛋液炒熟后盛出。
4/6. 油锅继续烧热，下入葱丝爆香。
5/6. 下如胡萝卜丝炒至断生。
6/6. 下入鸡蛋轻轻翻炒，调入两滴生抽，撒一点花椒粉，适量盐，鸡精调味即可。
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1/6. 胡萝卜用切菜器擦成丝。
2/6. 鸡蛋打散，大葱切丝。
3/6. 油锅烧热，下入鸡蛋液炒熟后盛出。
4/6. 油锅继续烧热，下入葱丝爆香。
5/6. 下如胡萝卜丝炒至断生。
6/6. 下入鸡蛋轻轻翻炒，调入两滴生抽，撒一点花椒粉，适量盐，鸡精调味即可。
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于打鼓9分钟消耗的热量...
吃炒鸡蛋100克，热量131千卡
相当于洗车44分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于倒垃圾57分钟消耗的热量...
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