大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
绿茶蜜糖凤翼

绿茶蜜糖凤翼

饮食养生汇

饮食养生汇

10766人浏览
分享到:
收藏(823)
主料
鸡翅中适量龙井茶适量
辅料
大蒜适量适量蜂蜜适量
适量料酒适量

绿茶蜜糖凤翼的做法,共4个步骤

绿茶蜜糖凤翼的做法图解1

1/4. 鸡翅中洗净,斩去两头骨尖,抹干水,用盐、料酒腌片刻,均匀地抹上蜂蜜。龙井茶用半杯热水泡开。

绿茶蜜糖凤翼的做法图解2

2/4. 煎锅中倒入油,中火烧到油中微微冒出热气时放入鸡翅中,煎一煎再翻面,将两面都煎得金黄焦香。

绿茶蜜糖凤翼的做法图解3

3/4. 锅中放入拍破的老姜,注入半杯龙井茶汁(泡开的茶叶留在杯中备用)。大火煮滚后调入盐和蒜粒,改小火煮8分钟,煮至汤汁收浓熄火。

绿茶蜜糖凤翼的做法图解4

4/4. 取出鸡翼,排在碟上用剩下的蜜糖均匀涂抹,撒上泡开的龙井茶叶即可食用。

点赞(2037)
分享到:
收藏(823)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10766人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 绿茶蜜糖凤翼热量981 千卡
  • 脂肪14.1 克
  • 蛋白质51.6 克
  • 碳水化合物54.9 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看