| 主料 | ||
| 土豆1个 | 胡萝卜1个 | 黑豆少许 |
| 鸡蛋2个 | 香肠一小段 | 粉丝1卷 |
| 米饭1碗 | ||
什锦炒饭的做法，共3个步骤
1/3. 土豆胡萝卜切片，香肠切丁，粉丝用开水烫一下备用
2/3. 鸡蛋打散，油热后炒熟，剩起备用。
3/3. 把步骤一放油锅中炒熟，加盐和水后把黑豆饭放入锅中翻炒，最后把炒好的鸡蛋放入锅中继续翻炒，出锅即食。
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营养信息
详细信息>>- 什锦炒饭热量1830 千卡
- 脂肪52.53 克
- 蛋白质65.06 克
- 碳水化合物209.98 克
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吃香肠100克，热量508千卡
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吃黑豆100克，热量341千卡
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