| 主料 | ||
| 冬瓜适量 | 腊肉适量 | |
冬瓜腊肉夹的做法，共3个步骤
1/3. 冬瓜洗净削皮，将冬瓜切成夹（一刀不切断，一刀切断）
2/3. 将腊肉洗净，上锅蒸15分钟。蒸好后晾凉，切成小块，夹在冬瓜中，摆好盘。再蒸10分钟左右。
3/3. 用水淀粉勾个欠，倒在冬瓜夹上就可以了。
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2/3. 将腊肉洗净，上锅蒸15分钟。蒸好后晾凉，切成小块，夹在冬瓜中，摆好盘。再蒸10分钟左右。
3/3. 用水淀粉勾个欠，倒在冬瓜夹上就可以了。
吃冬瓜100克，热量9千卡
相当于聚会6分钟消耗的热量...
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