| 主料 | ||
| 山药1根 | 黑木耳若干 | 鸡蛋3枚 |
| 葱少许 | ||
| 辅料 | ||
| 六月鲜少量 | 太太乐宴会酱油少量 | 食用油少量 |
山药木耳炒蛋的做法，共5个步骤
1/5. 山药切成滚刀块，黑木耳洗净，鸡蛋打匀
2/5. 先炒鸡蛋，将鸡蛋打散，加点水和葱。
3/5. 再炒山药和木耳，加一点水。
4/5. 加入鸡蛋，加少许六月鲜和太太乐宴会酱油，煮一会儿。
5/5. 也许加一点青椒丝会更好，那就撒些葱吧!增加点绿色。
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营养信息
详细信息>>- 山药木耳炒蛋热量261 千卡
- 脂肪9.95 克
- 蛋白质16.64 克
- 碳水化合物24.47 克
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