| 主料 | ||
| 米线适量 | 肉酱适量 | |
| 辅料 | ||
| 花生米适量 | 黑芝麻适量 | 胡萝卜适量 |
| 韭菜适量 | 香菜适量 | 芝麻适量 |
| 盐适量 | 剁腌菜适量 | 香椿水适量 |
云南凉米线的做法，共2个步骤
1/2. 取新鲜米线，下水抄一会儿。
2/2. 拌入芝麻酱、芝麻泥、香椿水、盐水、蒜汁、辣椒油、特制的酸汤等，再放韭菜、香菜、剁腌菜等，即可食用。
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| 主料 | ||
| 米线适量 | 肉酱适量 | |
| 辅料 | ||
| 花生米适量 | 黑芝麻适量 | 胡萝卜适量 |
| 韭菜适量 | 香菜适量 | 芝麻适量 |
| 盐适量 | 剁腌菜适量 | 香椿水适量 |
1/2. 取新鲜米线，下水抄一会儿。
2/2. 拌入芝麻酱、芝麻泥、香椿水、盐水、蒜汁、辣椒油、特制的酸汤等，再放韭菜、香菜、剁腌菜等，即可食用。
吃米线100克，热量355千卡
相当于高台跳水118分钟消耗的热量...
吃肉酱100克，热量206千卡
相当于打桌球82分钟消耗的热量...
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