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低油咖啡核桃蛋糕卷

低油咖啡核桃蛋糕卷

厨妞

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微苦风的蛋糕卷-有人爱有人恨,你懂的^_☆
主料
蛋黄4个植物油40克白砂糖(蛋黄面糊)30克
低筋面粉65克热水45克速溶咖啡2大匙
蛋白4个白醋几滴白砂糖(蛋白)40克
核桃或碧根果适量

低油咖啡核桃蛋糕卷的做法,共9个步骤

低油咖啡核桃蛋糕卷的做法图解1

1/9. 用热水溶化咖啡,放在一边待用

低油咖啡核桃蛋糕卷的做法图解2

2/9. 把蛋黄、油,咖啡水混合搅匀

低油咖啡核桃蛋糕卷的做法图解3

3/9. 加入蛋黄那部分的白砂糖搅匀

低油咖啡核桃蛋糕卷的做法图解4

4/9. 用面粉筛筛入低粉,拌匀至细滑的蛋黄面糊

低油咖啡核桃蛋糕卷的做法图解5

5/9. 蛋黄面糊完成,放旁边待用

低油咖啡核桃蛋糕卷的做法图解6

6/9. 烤盘铺油纸并撒核桃粒

7/9. 蛋白滴几滴白醋,放入无油无水的盆中用电动打蛋器打发至湿性发泡(提起打蛋器蛋白呈下垂的尖峰),其间分3次加入蛋白部分的白砂糖。

8/9. 取打发好的三分之一的蛋白与蛋黄面糊快速翻拌混合,再倒回蛋白的盆中翻拌均匀。倒入烤盘,再用刮板刮平表面送入预热180度(350华氏度)的烤箱烤16分钟

低油咖啡核桃蛋糕卷的做法图解9

9/9. 出炉后把蛋糕倒扣,小心地撕下油纸再盖上以防水分蒸发,稍凉后再翻面,等表面降温,涂上打发好的淡奶油(我没涂)。用油纸卷起,放入冰箱冷藏20分钟。取出后切片,在表面撒一层糖霜。完成啦!

小窍门

1.我做的比较苦,加了三大勺咖啡,不喜欢苦的适量减少,不过不要少于一匙啦 2. 我没有加淡奶油,热量啥少点,嘻嘻,刷薄薄的蜂蜜起到粘合作用就好。如果涂奶油要注意在尾端涂少些,不要挤出来。 3、核桃如图要摆在烤盘中央一条,那样卷起来核桃就会在上方啦。 4、核桃一定要压碎些,不然切片的时候会破坏蛋糕外形。

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营养信息

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  • 低油咖啡核桃蛋糕卷热量645 千卡
  • 脂肪128.71 克
  • 蛋白质36.1 克
  • 碳水化合物84.32 克
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