大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
烤菌菇饭

烤菌菇饭

龟龟小妖精

龟龟小妖精

11519人浏览
分享到:
收藏(357)
主料
大米适量个人喜好的菌菇适量
辅料
橄榄油适量黄油适量低脂奶酪适量
适量千岛酱适量白葡萄酒适量
大蒜适量洋葱适量

烤菌菇饭的做法,共6个步骤

1/6. 大米加水煮成白饭。

2/6. 洋葱、大蒜、菌菇切碎。

3/6. 锅中倒入橄榄油和黄油,小火将蒜末和洋葱炒至透明。

4/6. 倒入菌菇煎炒,撒入葡萄酒后大火收汁。

5/6. 加入米饭和刚没过米饭的水,以及低脂奶酪、盐拌匀后中火煮熟。

6/6. 吸足水分变得醇香厚重的米饭,在另只锅中倒入橄榄油后,摊平加热煎烤,至表面煎至略焦时,切块后盛出,可搭配适量千岛酱食用。

点赞(413)
分享到:
收藏(357)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11519人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 烤菌菇饭热量653 千卡
  • 脂肪4.9 克
  • 蛋白质7.1 克
  • 碳水化合物77.7 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看