败存了很久的椰蓉~
| 主料 | ||
| 椰蓉130克 | 鸡蛋两个 | 低粉15克 |
| 白糖50或随口味增减克 | ||
椰蓉金字塔的做法，共2个步骤
1/2. 椰蓉糖面粉混和和加鸡蛋搅匀
2/2. 造型，如烤箱170度20分钟，外酥里嫩有木有~
小窍门
趁早吃外皮才酥，放久了没有刚烤出来惊喜
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吃低粉100克，热量354千卡
相当于芭蕾舞74分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于冲浪79分钟消耗的热量...
吃白糖100克，热量392千卡
相当于刮掉油漆131分钟消耗的热量...
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