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甜蜜枸杞蒸南瓜

甜蜜枸杞蒸南瓜

大桃子a

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一般就是早上,夜宵的时候做这个吃。简单,美味,又营养哦!自己超喜欢吃蒸的东西,大爱南瓜,南瓜可以美容哦!
主料
南瓜300克
辅料
枸杞子5-10颗冰糖适量

甜蜜枸杞蒸南瓜的做法,共3个步骤

1/3. 南瓜去皮洗净,切成5厘米左右的方块

2/3. 均匀的将南瓜块码放在碗底(南瓜块最好不要叠压哦)
.撒上5-10颗枸杞子,喜欢偏甜口味的可以加冰糖哦!

甜蜜枸杞蒸南瓜的做法图解3

3/3. 水烧开后,上锅蒸20分钟,甜甜懦懦枸杞南瓜就出锅啦

小窍门

我自己都是吃不加糖的,原味的老南瓜也是非常好吃的哦,而且不怕吃了发胖=。=
一般就是早上,夜宵的时候做这个吃。简单,美味,又营养啊!

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营养信息

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  • 甜蜜枸杞蒸南瓜热量66 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物5.3 克
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