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蒜薹炒五花肉

蒜薹炒五花肉

D调小勺

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主料
蒜薹适量五花肉适量
辅料
豆瓣酱适量豆豉适量料酒适量
适量适量适量
鸡精适量花生油适量

蒜薹炒五花肉的做法,共4个步骤

1/4. 带皮五花肉洗净,切片备用。

2/4. 沸水中加入五花肉片,煮至半熟。盛出备用。

3/4. 炒锅内加入花生油,七分热时加入葱、姜炒香,加入煮过的五花肉片、适量豆瓣酱、豆豉、料酒,煸炒。

4/4. 向锅中倒入蒜薹,继续大火翻炒,为防止糊锅,可加入少量凉水。蒜薹炒熟后加入盐、鸡精,盛出即可。

小窍门

若不喜欢吃比较脆的蒜薹,可在锅内加入少量水,盖上锅盖小火焖一会儿哟

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营养信息

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  • 蒜薹炒五花肉热量1855 千卡
  • 脂肪52.53 克
  • 蛋白质11.77 克
  • 碳水化合物3.8 克
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