大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
发菜银丝豆腐羹

发菜银丝豆腐羹

iddck

iddck

11476人浏览
分享到:
收藏(364)
《舌尖上的中国》介绍的淮扬菜中的银丝豆腐羹,把淮扬菜刀客的细致表现出来,其实淮扬菜中很多看似很简单的菜式,但做工细节上还是蛮讲究的。
发菜其实并不是菜,而是菌。其色黑而细长,如人的头发而得名,可以食用。天然发菜性味甘、寒,具有清热消滞、软坚化痰、理肠除垢的功效,尤其具有降血压的独特功效,是一种名贵的珍稀保健蔬菜。
发菜银丝豆腐羹,口感细腻润滑,营养丰富,是一道清爽味美的羹。
主料
内酯豆腐适量发菜适量
辅料
清鸡汤适量水淀粉适量枸杞适量
香菜碎适量适量胡椒粉适量

发菜银丝豆腐羹的做法,共4个步骤

发菜银丝豆腐羹的做法图解1

1/4. 主辅料。内酯豆腐,有的地方又叫南豆腐,属于最细嫩的豆腐。发菜用温水泡发好待用。

发菜银丝豆腐羹的做法图解2

2/4. 内酯豆腐切丝。脱盒后把内酯豆腐先进行整形,便于切丝,平刀削去一半,留下半部,把前端削平整。先切成极细的薄片,再切成细丝。

发菜银丝豆腐羹的做法图解3

3/4. 把细豆腐丝轻轻滑入温盐水中,浸泡一会后可滤去大部分温水。

发菜银丝豆腐羹的做法图解4

4/4. 锅中放鸡汤,烧开后将发菜倒入,放几粒枸杞,将银丝豆腐倒入锅中,晃动锅子或用圆炒勺底轻轻转圈拨动汤中发菜和豆腐丝。水淀粉勾芡,立即关火,保持汤汁清亮。加盐和胡椒粉调味,加点香菜碎,出锅。

小窍门

1、豆腐切丝前先将盒装豆腐顶膜完整撕去。小案板扣在豆腐上,倒过来,把盒底的一个角切除,这样便于豆腐容易完整的脱盒。
2、这道羹难度最大的就是豆腐切细丝了。豆腐整形,平刀削去一半,让豆腐变矮,这样利于切丝,否则豆腐软塌易碎。菜刀刃无卷边,切前刀要润水,切时的要诀是“刀快快刀,左手虚按”,这样不容易豆腐破烂。切好片后,豆腐上润水,让豆腐自然向一侧倾斜,利于切丝。
3、入锅后切忌用锅铲随意搅动,容易将豆腐丝切碎。

点赞(2114)
分享到:
收藏(364)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

豆腐羹的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11476人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 发菜银丝豆腐羹热量155 千卡
  • 脂肪2.4 克
  • 蛋白质25.2 克
  • 碳水化合物64.1 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看