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木瓜银耳莲子汤
润肺止咳
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难度
普通
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10-20分钟
厨具
其它厨具
爱衣加加
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主料
木瓜
一个
银耳
少量
辅料
莲子
适量
枸杞
适量
红枣
适量
冰糖
适量
木瓜银耳莲子汤的做法,共1个步骤
1
/1.
把银耳先泡发、煮熟在放木瓜和冰糖小火煮30分钟
全屏看步骤
步骤 1
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营养信息
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木瓜银耳莲子汤
热量
210
千卡
脂肪
1.66 克
蛋白质
10.47 克
碳水化合物
78.12 克
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