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土豆豆角炖排骨

土豆豆角炖排骨

大盘菜

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主料
土豆半斤豆角一斤排骨一斤

土豆豆角炖排骨的做法,共3个步骤

1/3. 土豆去皮,豆角摘筋,排骨剁成适合大小。大蒜一粒姜片两片。备用

2/3. 锅里放入适量油,下蒜瓣姜片爆香,以前还会放点大料,现在有宝宝了,这种香料就尽量不吃。把排骨放油锅炒半熟,放黄酒,生抽,冰糖调味,老抽调色,加入豆角土豆翻炒均匀。加水接近菜面,闷煮40分钟,加盐调味出锅。因为我不吃味精所以就没有放。

土豆豆角炖排骨的做法图解3

3/3. 这道菜是正宗的北方炖菜,以前在家夏天奶奶经常煮,因为土豆豆角夏天自家园子里都有,不花钱嘛,即使不放荤的也一样好吃。以前土豆炖芸豆还经常会沾点蒜泥,搬出桌子在院子里吃,就馒头就米饭都超级下饭,那味道,绝了!!!

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营养信息

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  • 土豆豆角炖排骨热量1633 千卡
  • 脂肪21 克
  • 蛋白质23.1 克
  • 碳水化合物27.25 克
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