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鸡茸玉米羹

鸡茸玉米羹

笨猫

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非常简单,味道也不错,是懒人们的好选择O(∩_∩)O哈哈~
主料
玉米罐头半听鸡蛋两个
辅料
水淀粉适量白糖随个人喜好

鸡茸玉米羹的做法,共2个步骤

1/2. 将玉米罐头打开,捞出玉米粒;鸡蛋打入碗中搅散

2/2. 在锅中倒入适量水,烧开后倒入玉米粒,加入白糖再烧开后加入水淀粉勾芡,最后放入打散的蛋液即可。

小窍门

打蛋液时用筷子搅匀,不要一股脑的放进去,而且要先放水淀粉再放蛋液,否则是不会出现絮状的蛋花的。

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营养信息

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  • 鸡茸玉米羹热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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