| 主料 | ||
| 鸭胸肉适量 | 生菜适量 | 豆皮适量 |
| 小葱适量 | 黄瓜适量 | |
| 辅料 | ||
| 面酱适量 | 番茄酱适量 | 酱油适量 |
千岁鸭丝的做法，共3个步骤
1/3. 鸭胸切丝，加鸡蛋，淀粉将制
2/3. 豆皮卷小葱胡萝卜，改刀摆盘
3/3. 鸭丝过油，加面酱炒香，勾欠即可
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营养信息
详细信息>>- 千岁鸭丝热量542 千卡
- 脂肪17.9 克
- 蛋白质29.17 克
- 碳水化合物27.76 克
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吃黄瓜100克，热量16千卡
相当于烫衣服8分钟消耗的热量...
吃生菜100克，热量27千卡
相当于打篮球4分钟消耗的热量...
吃小葱100克，热量27千卡
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