| 主料 | ||
| 三文鱼30克 | ||
宝宝辅食-三文鱼泥的做法，共3个步骤
1/3. 三文鱼剔骨去皮，将肉切成小片
2/3. 上锅蒸约五分钟，鱼肉熟透
3/3. 将鱼肉片用小勺压成泥，就可以给宝宝吃啦
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| 主料 | ||
| 三文鱼30克 | ||
1/3. 三文鱼剔骨去皮，将肉切成小片
2/3. 上锅蒸约五分钟，鱼肉熟透
3/3. 将鱼肉片用小勺压成泥，就可以给宝宝吃啦
吃三文鱼100克，热量133千卡
相当于擦地35分钟消耗的热量...
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