| 主料 | ||
| 黄瓜2根 | 干豆腐2张 | 大蒜4瓣 |
| 辣椒油适量 | 盐少许 | 味精少许 |
| 白糖适量 | 醋适量 | 香菜少许 |
东北凉菜的做法，共4个步骤
1/4. 将黄瓜香菜洗净之后 黄瓜切丝 香菜切段
2/4. 干豆腐切丝 和之前的香菜 黄瓜 放在一起
3/4. 将蒜拍成泥 连同其他材料一起放进刚才准备的黄瓜里 拌匀 就OK了 糖和醋可以不放 按照个人口味添加哦
4/4. 做好啦
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吃大蒜100克，热量128千卡
相当于砌砖18分钟消耗的热量...
吃香菜100克，热量24千卡
相当于足球3分钟消耗的热量...
吃白糖100克，热量392千卡
相当于灭火33分钟消耗的热量...
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