主料 | ||
俄罗斯中筋面粉400克 | 黑猪里脊肉500克 | 香菇8个 |
有机黑木耳十朵 | 有机彩椒两个 | |
辅料 | ||
姜3克 | 盐1克 | 薄盐酱油2克 |
橄榄油8克 | 亚麻籽油(煮菜汁)5滴 | 红苋菜嫩叶(煮菜汁)2两 |
小麦苗粉5克 | 胡萝卜(榨汁)半根 |
1/10. 和面,选用各种辅料调色
2/10. 面团揉好后醒发半个小时
3/10. 使用绞肉机将里脊肉、香菇、木耳绞成碎末
4/10. 彩椒切碎
5/10. 倒入橄榄油
6/10. 加入少许水,少量加入酱油、盐
7/10. 融合在一起
8/10. 擀皮儿
9/10. 包起来
10/10. 彩色婴儿小饺子完工!可以冻在冰箱里慢慢吃,我家宝宝八个月开始吃的,开锅后还多煮一下,大约三分钟再捞起来,用研磨碗把皮碾薄,四颗牙的宝宝就可以吃了,吃完饺子记得喝些饺子汤哦!
选有机食材、多种调配、营养均衡。成本大约1元钱一个。九个月宝宝一顿吃六个。