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炸洋葱圈

炸洋葱圈

炸酱草儿

炸酱草儿

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主料
洋葱适量鸡蛋适量
辅料
淀粉适量面包糠适量食盐适量

炸洋葱圈的做法,共7个步骤

炸洋葱圈的做法图解1

1/7. 将鸡蛋加少许食盐搅匀备用

炸洋葱圈的做法图解2

2/7. 洋葱横切,宽度大概在0.5厘米左右

炸洋葱圈的做法图解3

3/7. 挑出圆圈状的(碎的那些放在边上留用)

炸洋葱圈的做法图解4

4/7. 将洋葱圈放入淀粉中蘸上粉

炸洋葱圈的做法图解5

5/7. 然后再放入蛋液中蘸

炸洋葱圈的做法图解6

6/7. 从蛋液中取出在放入面包糠中蘸上面包糠

炸洋葱圈的做法图解7

7/7. 锅里倒油,油温大概在170度左右放入洋葱圈,炸至金黄色后捞出

小窍门

洋葱选择紫色或白色都可以。
蛋液里加盐是为了给洋葱圈调味,也可以不放
炸制过程中火力要调小点,防止炸糊了
炸好的洋葱圈,可以在外表撒些黑胡椒粉等调料,也可以像我这样蘸番茄酱食用

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营养信息

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  • 炸洋葱圈热量134 千卡
  • 脂肪9.61 克
  • 蛋白质13.66 克
  • 碳水化合物10.06 克
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