大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
爆炒鱿鱼须

爆炒鱿鱼须

Yukiiiiii

Yukiiiiii

11529人浏览
分享到:
收藏(667)
主料
鱿鱼须4个
辅料
韭菜适量洋葱小半个辣椒适量
适量大蒜适量料酒适量

爆炒鱿鱼须的做法,共5个步骤

爆炒鱿鱼须的做法图解1

1/5. 准备好洋葱,姜,大蒜,韭菜。

爆炒鱿鱼须的做法图解2

2/5. 鱿鱼须洗净,切条条。倒入料酒和些许盐浸泡十五分钟。

爆炒鱿鱼须的做法图解3

3/5. 将浸泡好的鱿鱼倒入热水中,煮一下,捞起。

爆炒鱿鱼须的做法图解4

4/5. 锅中倒入油,油热至七分,捞起备用,再将准备好的大蒜,姜,辣椒,倒入锅中爆炒。放点盐。洋葱炒熟倒入鱿鱼,最后再放韭菜。起锅。

爆炒鱿鱼须的做法图解5

5/5. 成品,不算很成功,有点烧焦了,再次继续努力。嘿嘿。

点赞(761)
分享到:
收藏(667)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

爆炒鱿鱼须的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11529人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 爆炒鱿鱼须热量232 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质17 克
  • 碳水化合物0 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看