| 主料 | ||
| 食盐一包 | 花生米适量 | |
盐炒花生米的做法，共2个步骤
1/2. 把一包食盐和花生米全部倒下炒锅
2/2. 炒到有花生米的香味时转小火炒熟，盛在镂空的盆子里把花生米筛出即可。
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| 主料 | ||
| 食盐一包 | 花生米适量 | |
1/2. 把一包食盐和花生米全部倒下炒锅
2/2. 炒到有花生米的香味时转小火炒熟，盛在镂空的盆子里把花生米筛出即可。
吃花生100克，热量567千卡
相当于烤面包142分钟消耗的热量...
吃花生米100克，热量298千卡
相当于掸灰尘119分钟消耗的热量...
吃食盐100克，热量1千卡
相当于打理草坪0分钟消耗的热量...
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