前几天吃的涮羊肉，省了一点羊肉卷，就不要浪费了，葱爆一下吧。呵呵
葱爆羊肉的做法，共5个步骤
1/5. 羊肉卷用盐，生抽，耗油，鸡精，五香粉，糖，香油腌15分钟，都少放点，不然该咸了。
2/5. 辣椒和葱切协段。
3/5. 腌制好热锅放油，下羊肉，熟了盛出备用。
4/5. 再起锅，放油，下辣椒葱，爆香后下羊肉卷。
5/5. 炒几下就行了，熟了盛出。
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吃羊肉100克，热量203千卡
相当于转呼啦圈41分钟消耗的热量...
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