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鲜美鱼汤手工面

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天气越来越冷的,来一碗暖暖的鱼汤面,惬意!
主料
鲫鱼适量青菜适量
辅料
面粉适量适量食用油适量
花椒适量适量香油适量
胡椒粉适量适量

鲜美鱼汤手工面的做法,共9个步骤

鲜美鱼汤手工面的做法图解1

1/9. 将面粉加入适量温水和成光滑的面团。

鲜美鱼汤手工面的做法图解2

2/9. 鲫鱼宰杀干净,背上切花刀以便入味,锅内放适量油,下雨鲫鱼煎制。

鲜美鱼汤手工面的做法图解3

3/9. 煎制两面金黄后下入葱姜花椒爆出香味。

鲜美鱼汤手工面的做法图解4

4/9. 放入适量水开大火炖大约20分钟。

鲜美鱼汤手工面的做法图解5

5/9. 炖汤的时候面也醒好了,擀成大约3mm厚的面皮厚折叠。

鲜美鱼汤手工面的做法图解6

6/9. 切成5mm左右宽的面条,撒适量面粉抓散。

鲜美鱼汤手工面的做法图解7

7/9. 炖至鱼汤奶白,调入适量盐。

鲜美鱼汤手工面的做法图解8

8/9. 下入面条。

鲜美鱼汤手工面的做法图解9

9/9. 面条煮熟后放入适量青菜,滴入几滴香油即可出锅。

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营养信息

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  • 鲜美鱼汤手工面热量582 千卡
  • 脂肪3 克
  • 蛋白质18.6 克
  • 碳水化合物6.5 克
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