| 主料 | ||
| 五花肉适量 | 辣椒适量 | |
| 辅料 | ||
| 大蒜3粒 | 红辣椒4个 | 豆瓣适量 |
| 酱油适量 | 盐、油适量 | |
辣椒炒肉的做法，共2个步骤
1/2. 放在锅里先煎黄
2/2. 把肉放在一边，放辅料和辣椒
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| 主料 | ||
| 五花肉适量 | 辣椒适量 | |
| 辅料 | ||
| 大蒜3粒 | 红辣椒4个 | 豆瓣适量 |
| 酱油适量 | 盐、油适量 | |
1/2. 放在锅里先煎黄
2/2. 把肉放在一边，放辅料和辣椒
吃五花肉100克，热量508千卡
相当于坐飞机508分钟消耗的热量...
吃辣椒100克，热量295千卡
相当于华尔兹舞98分钟消耗的热量...
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