| 主料 | ||
| 面片1块钱的 | 西红柿1个 | 鸡蛋2个 |
| 小香葱1根 | 大蒜3瓣 | 姜2片 |
| 干辣子角2个 | ||
烩面片的做法，共1个步骤
1/1. 锅中倒油烧热，煎鸡蛋，再倒油，油热放，姜，蒜，辣子角热后放入西红柿翻炒一会倒入热水，（有高汤更好噢！）滚开后下面片，熟了以后倒入鸡蛋，撒上葱花，放盐，鸡精，有香油倒几滴更好。
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| 主料 | ||
| 面片1块钱的 | 西红柿1个 | 鸡蛋2个 |
| 小香葱1根 | 大蒜3瓣 | 姜2片 |
| 干辣子角2个 | ||
1/1. 锅中倒油烧热，煎鸡蛋，再倒油，油热放，姜，蒜，辣子角热后放入西红柿翻炒一会倒入热水，（有高汤更好噢！）滚开后下面片，熟了以后倒入鸡蛋，撒上葱花，放盐，鸡精，有香油倒几滴更好。
吃西红柿100克，热量16千卡
相当于网球2分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于摆桌子57分钟消耗的热量...
吃大蒜100克，热量128千卡
相当于爬泳16分钟消耗的热量...
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