| 主料 | ||
| 银耳半朵 | 雪梨2个 | |
| 辅料 | ||
| 莲子、干百合、枸杞适量 | 冰糖适量 | |
秋季的补品-银耳雪梨汤的做法，共2个步骤
1/2. 准备工作：
银耳提前泡发，去除根部黄蒂，撕成小朵；
莲子、干百合浸泡2小时左右，枸杞洗净备用；
雪梨清净后去皮去核切成小块；
2/2. 将准备好的所有食材放入锅中，放入足量的清水，大火炖开后转小火1小时即可。
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