| 主料 | ||
| 鸡蛋5个 | 香葱适量 | 胡萝卜适量 |
| 火腿适量 | 金针磨适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 食用油适量 | |
韩式鸡蛋卷的做法，共1个步骤
1/1. 平底锅摊成饼慢慢卷起来。小活。用刀切好上盘。加番茄酱吃老少都喜欢。
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| 主料 | ||
| 鸡蛋5个 | 香葱适量 | 胡萝卜适量 |
| 火腿适量 | 金针磨适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 食用油适量 | |
1/1. 平底锅摊成饼慢慢卷起来。小活。用刀切好上盘。加番茄酱吃老少都喜欢。
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于摇摆舞8分钟消耗的热量...
吃鸡蛋卷100克，热量572千卡
相当于触身式橄榄球72分钟消耗的热量...
吃火腿100克，热量104千卡
相当于健美操13分钟消耗的热量...
烧茄子
油焖大虾
红烧鸡爪
盐水鸭
珍珠圆子
麻辣豆腐
酸菜鱼
发糕
凉拌黑木耳
酥皮月饼
醋溜土豆丝
白灼菜心