| 主料 | ||
| 咸肉适量 | 大米适量 | 葱油适量 |
| 青菜适量 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 橄榄油适量 | |
上海咸肉菜饭的做法，共5个步骤
1/5. 备齐所有材料
2/5. 将切丁后的咸肉放入锅里炒香
3/5. 加入青菜炒到变色
4/5. 放入淘好的米里拌匀。加些许盐。将米饭煮熟
5/5. 好了之后加入一些葱油拌匀在闷十分钟左右就好
点赞(7846)
分享到：
咸肉菜饭的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11069人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 咸肉适量 | 大米适量 | 葱油适量 |
| 青菜适量 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 橄榄油适量 | |
1/5. 备齐所有材料
2/5. 将切丁后的咸肉放入锅里炒香
3/5. 加入青菜炒到变色
4/5. 放入淘好的米里拌匀。加些许盐。将米饭煮熟
5/5. 好了之后加入一些葱油拌匀在闷十分钟左右就好
吃葱油100克，热量900千卡
相当于爵士舞188分钟消耗的热量...
吃青菜100克，热量15千卡
相当于乡村舞3分钟消耗的热量...
吃咸肉100克，热量390千卡
相当于打猎78分钟消耗的热量...
麻辣小龙虾
骨头汤
盐水鸭
臭豆腐
叉烧肉
萝卜汤
木耳炒肉
梅菜扣肉
西湖醋鱼
香辣虾
鸡蛋饼
韭菜盒子