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千层饼

千层饼

大豫公主

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小时候妈妈经常做给我们吃的 现在我学会了做给我的女儿老公吃
主料
面粉250克酵母3克温水适量
香油适量

千层饼的做法,共4个步骤

1/4. 首先用温水将酵母融化 让后和面 这里就不仔细讲了 想必发面大家都会了 发好的面团放在38度湿润的地方发酵 2小时

2/4. 发好的面团先排气 分成两份 然后用擀面杖擀成一张大薄饼上面倒香油对折让整个面饼上都沾到 让后在撒些盐 跟着这步就是关键所在了 撒薄薄一层面粉在薄饼上面

3/4. 将面饼卷成长条 然后把面条盘起来 盘多几层 然后在擀成厚度大概2厘米的饼

4/4. 我用的电饼铛很方便 预热后上下都刷层油 油热就把面饼放下去 待两面都变黄就可以出锅了

小窍门

想做出来的层多就要在饼上面撒些手粉 (干面粉)

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营养信息

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  • 千层饼热量1057 千卡
  • 脂肪101.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.7 克
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