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银耳莲子汤
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难度
普通
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10-20分钟
厨具
其它厨具
爱表达
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主料
银耳
一个
莲子
两把
红枣
九个泡水两个小时,最后下锅煮两小时
银耳莲子汤的做法,共1个步骤
1
/1.
莲子两把红枣好九个银耳一个,泡两小时,煮两小时即可冰糖最后放,适量
全屏看步骤
步骤 1
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营养信息
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银耳莲子汤
热量
533
千卡
脂肪
2.43 克
蛋白质
17.33 克
碳水化合物
152.38 克
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