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血糯米粥

血糯米粥

冉瑟

冉瑟

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在外面喝到血糯米奶茶,觉得很好喝,就在家DIY了血糯米粥!
主料
血糯米一两把枣子20个左右枸杞15粒左右

血糯米粥的做法,共1个步骤

血糯米粥的做法图解1

1/1. 首先需要把血糯米,红枣,枸杞,都浸泡一个小时!然后再放水下锅开始煮,烧开以后小火煮两个小时即可!

小窍门

慢慢煮,不能没有耐心!

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营养信息

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  • 血糯米粥热量477 千卡
  • 脂肪3.2 克
  • 蛋白质22.2 克
  • 碳水化合物139.2 克
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